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[ 升學考試 ]怎麼把拼起來 [ ]想從頭學 [ ]中級不夠看了 更多 其他回答(5) 意見(6) 相關評論(0) 001 回答者：糖糖 唐 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-05 15:57:56 [ 檢舉 ] 建議妳可以每天花一個小時在上 聽雜誌或看報紙 然後盡量在全的環境喔!! 002 回答者：小ㄇㄞ ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-05 16:11:13 [ 檢舉 ] 我個人偏好看 然後把字幕擋住或設定不要有字幕 但是這樣是不夠的 最好是可以跟外國人~溝通 跟外國人會讓你更加知道使用到聽和說 聽清楚對方的問題以及答案然後加以回答 這樣一定可以進步 P.S(看可以是個好的開始) 參考資料： 我 003 回答者：iii****** ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-05 17:30:44 [ 檢舉 ] 如果你有上補習班 建議你 多多聽 才能有效喔! 004 回答者：玉蓮 許 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-05 20:32:51 [ 檢舉 ] 我覺得要每天都聽廣播 這樣久了 聽力慧友進展的 005 回答者：小滅火器 ( 初學者 3 級 ) 回答時間：2011-04-07 12:12:20 [ 檢舉 ] 我自己有在上聽力的課 回家就是把上課的錄音檔再聽1次 不會的標起來做記號 再多聽幾次 反覆練到會 真的還不行 就上課時早一點去問老師囉 老師有介紹我們一個網站 可以輸入整個句子然後有發音 我覺得很好用 你參考看看 http://www.acapela-group.com/text-to-speech-interactive-demo.html 我每天也是花30分鐘左右聽 1個月下來我覺得自己進步很多 你也可以找個時間去試聽老師的課 http://tw.myblog.yahoo.com/trenton-kang/article?mid=11972&prev=-1&next=11932 很不錯喔 參考資料： 自己的上課經驗 1 001 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:25:43 [ 檢舉 ] 3. 在剛聽的時候，聽不懂沒關係。可是你要專心聽清楚是什麼"聲音"。說話時，一定有聲音，聽不懂意思不是你的錯，可是這階段就是要你打開耳朵，不要看文本有先入為主的印像，就是要你認識聲音。再說清楚一點，你要會認楚一段段的音節，無論是有聲的音或無聲的音(如p、t、f等)。只要音檔中有發，請您專心地認出來。語言並不是像數學這種科目，有某種公式，掌握住就會了。 002 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:26:02 [ 檢舉 ] 4. 請持續二個月。若是在一段時間內就聽懂了，可換下一套教材再重練一次。 我的經歷就如同書中作者的學生一般，沒多久就感覺很神奇。一開時是一點點一點點、一句句到一句句、一段段到一段段。一個月多一點那個音檔就完完全全聽懂了。可是記得，最危險時就是在半懂不懂時，對某段真的很好奇，再次重申不要去看script。看了就會掉回傳統的學習陷井。 個人的假設其實是不是因為我們都是從讀開始，所以自已的腦中對某些字、某些發音，已經有了假設的唸法(理想中的聲音是如何)。可是，實際上的聲音卻不一樣。 003 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:26:13 [ 檢舉 ] 作者說人的腦中有一部分語言的機制，是靠聽久了、語言就自然沉澱了。要在完全心無旁騖時專心地聽。比如說在家還是在哪裡，像在等車、坐車時不適合，因為你的意識還是在意另一個東西。不過在像這種時候拿音檔來洗耳朵我倒是不反對，可是作者還是不建議就是了。這時聽的話不能算在一天五十分鐘裡面。像小孩子學一樣，不是父母重覆唸一樣的東西，後來才能吱吱唔唔的覆誦嗎?小孩子聽中文聽了四五年後，才變得聽到中文能夠理解到某個程度。 004 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:26:38 [ 檢舉 ] 你能想像一個小孩子一直聽新聞播報沒重覆的新聞內容，他的聽力會有進步嗎? 之所以要重覆聽，不用多，真的只要一個，就是要你去習慣那個聲音。就算聽不懂，那個聲音還是在的。一定要打開耳朵，才能聽到聲音。反正聽到某個階段，你就會覺得"打開耳朵"這個形容詞形容的真好。好像變了一個世界一樣。 005 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:27:33 [ 檢舉 ] 因為我之前都是用看的、讀的來學，聽力真的非常差。後來才了解聽力的部分並不是和看的、讀的學習法一樣去學。自已的看法是這樣，用看的、讀的，會在自已的腦中發聲。但是實際上別人發的聲音和自已在腦中平常默唸慣的聲音不一樣，所以就會聽不懂。但是只要什麼都不想，耳朵在、聲音在，實際上還是能聽到聲音。至於這個聲音代表的是什麼，就要歷經一樣的聲音、一樣的情節，大腦才能慢慢適應、才能沉澱這個技能。 參考資料：1995 (網上) 006 意見者：死頭殼 ( 研究生 1 級 ) 擅長領域： | 數學 發表時間：2011-04-05 16:36:07 [ 檢舉 ] Just listen. Grasp what you're able to understand. 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 最新 發問中 已解決 編修和翻譯問題 求教這兩句怎麼翻譯？謝謝 急!!! 財金翻譯 callboy 跟 callgirl 的同義字 我要特別的名子 更多 中級不夠看了 go through 請高手幫我翻譯成 請高手幫我翻譯成自傳 達人請幫我翻譯 20點 更多 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | 遊學諮詢 語言進修 證照認證 刊登贊助網站46週，讓完全融入你的生活 www.julia-english.com 獨創 J 核心，厚植內力，中西頂尖聯手，引領你深入殿堂，台北試聽 www.julia-english.com TutorABC載 www.tutorabc.com 同步學習，隨時想學就學！天天上線花45分鐘，實力倍增。 www.tutorabc.com 有Studybank 學測必勝 www.studybank.com.tw 成為台政成清交新鮮人！頂尖名師高中課程，24H反覆學習輕鬆掌握高分 www.studybank.com.tw 每月990學 最後優惠 www.clue.com.tw 立即預約體驗！歌倫比亞外籍顧問隨時聊，學好，就像母語般輕鬆自在！ www.clue.com.tw 學別說沒時間 快來科見 www.kojenonline.com.tw 立即試聽，預約未來成就！外師同步互動，45分鐘滿足你所有學的渴望！ www.kojenonline.com.tw 天天學美語！只要79元 www.soeasyedu.com.tw 地點、課程任你選，天天輕鬆學美語，每天只要79元哦！填表送家教。 www.soeasyedu.com.tw 精選關鍵字 中翻英 會話 單字 練習 學 演說技巧 詞性 文法 怎麼學 用語 名詞 諺語 片語 語言學 翻譯機 發音 補習 祈使句 提升 專有名詞 解釋 寫作 怎麼唸 口語 句子 自我介紹 語法 英翻中 命令句 演講稿 意思 分詞 動詞 翻譯 文章 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. 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[ ]!!!HELP ME(20點) [ 升學考試 ]哪間補習班比較好？ [ ] 改怎麼學??! [ 升學考試 ]怎麼把拼起來 [ ]想從頭學 更多 其他回答(5) 意見(6) 相關評論(0) 001 回答者：糖糖 唐 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-05 15:57:56 [ 檢舉 ] 建議妳可以每天花一個小時在上 聽雜誌或看報紙 然後盡量在全的環境喔!! 002 回答者：小ㄇㄞ ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-05 16:11:13 [ 檢舉 ] 我個人偏好看 然後把字幕擋住或設定不要有字幕 但是這樣是不夠的 最好是可以跟外國人~溝通 跟外國人會讓你更加知道使用到聽和說 聽清楚對方的問題以及答案然後加以回答 這樣一定可以進步 P.S(看可以是個好的開始) 參考資料： 我 003 回答者：iii****** ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-05 17:30:44 [ 檢舉 ] 如果你有上補習班 建議你 多多聽 才能有效喔! 004 回答者：玉蓮 許 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-05 20:32:51 [ 檢舉 ] 我覺得要每天都聽廣播 這樣久了 聽力慧友進展的 005 回答者：小滅火器 ( 初學者 3 級 ) 回答時間：2011-04-07 12:12:20 [ 檢舉 ] 我自己有在上聽力的課 回家就是把上課的錄音檔再聽1次 不會的標起來做記號 再多聽幾次 反覆練到會 真的還不行 就上課時早一點去問老師囉 老師有介紹我們一個網站 可以輸入整個句子然後有發音 我覺得很好用 你參考看看 http://www.acapela-group.com/text-to-speech-interactive-demo.html 我每天也是花30分鐘左右聽 1個月下來我覺得自己進步很多 你也可以找個時間去試聽老師的課 http://tw.myblog.yahoo.com/trenton-kang/article?mid=11972&prev=-1&next=11932 很不錯喔 參考資料： 自己的上課經驗 1 001 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:25:43 [ 檢舉 ] 3. 在剛聽的時候，聽不懂沒關係。可是你要專心聽清楚是什麼"聲音"。說話時，一定有聲音，聽不懂意思不是你的錯，可是這階段就是要你打開耳朵，不要看文本有先入為主的印像，就是要你認識聲音。再說清楚一點，你要會認楚一段段的音節，無論是有聲的音或無聲的音(如p、t、f等)。只要音檔中有發，請您專心地認出來。語言並不是像數學這種科目，有某種公式，掌握住就會了。 002 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:26:02 [ 檢舉 ] 4. 請持續二個月。若是在一段時間內就聽懂了，可換下一套教材再重練一次。 我的經歷就如同書中作者的學生一般，沒多久就感覺很神奇。一開時是一點點一點點、一句句到一句句、一段段到一段段。一個月多一點那個音檔就完完全全聽懂了。可是記得，最危險時就是在半懂不懂時，對某段真的很好奇，再次重申不要去看script。看了就會掉回傳統的學習陷井。 個人的假設其實是不是因為我們都是從讀開始，所以自已的腦中對某些字、某些發音，已經有了假設的唸法(理想中的聲音是如何)。可是，實際上的聲音卻不一樣。 003 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:26:13 [ 檢舉 ] 作者說人的腦中有一部分語言的機制，是靠聽久了、語言就自然沉澱了。要在完全心無旁騖時專心地聽。比如說在家還是在哪裡，像在等車、坐車時不適合，因為你的意識還是在意另一個東西。不過在像這種時候拿音檔來洗耳朵我倒是不反對，可是作者還是不建議就是了。這時聽的話不能算在一天五十分鐘裡面。像小孩子學一樣，不是父母重覆唸一樣的東西，後來才能吱吱唔唔的覆誦嗎?小孩子聽中文聽了四五年後，才變得聽到中文能夠理解到某個程度。 004 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:26:38 [ 檢舉 ] 你能想像一個小孩子一直聽新聞播報沒重覆的新聞內容，他的聽力會有進步嗎? 之所以要重覆聽，不用多，真的只要一個，就是要你去習慣那個聲音。就算聽不懂，那個聲音還是在的。一定要打開耳朵，才能聽到聲音。反正聽到某個階段，你就會覺得"打開耳朵"這個形容詞形容的真好。好像變了一個世界一樣。 005 意見者：1995 ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2011-04-05 16:27:33 [ 檢舉 ] 因為我之前都是用看的、讀的來學，聽力真的非常差。後來才了解聽力的部分並不是和看的、讀的學習法一樣去學。自已的看法是這樣，用看的、讀的，會在自已的腦中發聲。但是實際上別人發的聲音和自已在腦中平常默唸慣的聲音不一樣，所以就會聽不懂。但是只要什麼都不想，耳朵在、聲音在，實際上還是能聽到聲音。至於這個聲音代表的是什麼，就要歷經一樣的聲音、一樣的情節，大腦才能慢慢適應、才能沉澱這個技能。 參考資料：1995 (網上) 006 意見者：死頭殼 ( 研究生 1 級 ) 擅長領域： | 數學 發表時間：2011-04-05 16:36:07 [ 檢舉 ] Just listen. Grasp what you're able to understand. 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 最新 發問中 已解決 cow的造句(((急~~ 小短文 關於重組句子，有不懂 取個名字 less為何+原級 更多 文法問題 those ELTS、巨匠、威爾斯、科見等，請問那家比較好? 請幫我把句子翻譯成 想問助動詞的問題 想請教一個句子問題...請求解惑 更多 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | 遊學諮詢 語言進修 證照認證 刊登贊助網站TutorABC載 www.tutorabc.com 同步學習，隨時想學就學！天天上線花45分鐘，實力倍增。 www.tutorabc.com 每月990學 最後優惠 www.clue.com.tw 立即預約體驗！歌倫比亞外籍顧問隨時聊，學好，就像母語般輕鬆自在！ www.clue.com.tw 學別說沒時間 快來科見 www.kojenonline.com.tw 立即試聽，預約未來成就！外師同步互動，45分鐘滿足你所有學的渴望！ www.kojenonline.com.tw 天天學美語！只要79元 www.soeasyedu.com.tw 地點、課程任你選，天天輕鬆學美語，每天只要79元哦！填表送家教。 www.soeasyedu.com.tw 學由基礎開始8-15小班制 www.did.com.tw 大衛美語拒絕高學費何必花大錢，繳2倍學費沒得2倍效果？獲天下雜誌評選TOP5 www.did.com.tw 學習 一堂只要$200 www.gvo.com.tw 地球村優惠價限額報名！22種美語課程隨時進修，外籍老師活潑互動、輕鬆開口說！ www.gvo.com.tw 精選關鍵字 詞性 會話 怎麼學 意思 分詞 翻譯 中翻英 命令句 語言學 寫作 提升 補習 句子 文章 名詞 祈使句 自我介紹 學 片語 英翻中 口語 發音 動詞 怎麼唸 專有名詞 練習 演說技巧 文法 演講稿 單字 用語 翻譯機 解釋 諺語 語法 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! Taiwan. 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[ 料理食譜 ]有關於小餅乾 更多 其他回答(4) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：海姥 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2009-08-14 02:02:09 [ 檢舉 ] 該怎麼說呢?其實網路搜尋「餅乾做法」就會有很多網站提供做法了，每種做法風味皆不同，都不錯吃啦~以下我就貼上幾個網站你參考看看。 1. http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1507110802866 2. http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405120319676 3. http://blog.yam.com/fionaapple/article/20130372 4. (這個有圖) http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306022712480 參考資料： 知識+ 和網路 002 回答者：小貝 ( 初學者 1 級 ) 回答時間：2009-08-14 04:08:23 [ 檢舉 ] ★麥香脆餅★ 材料: 奶油140g~~~~~~(室溫中先軟化) 細砂糖120g 全蛋2各 低筋麵粉300g~~~~(要過篩) 小麥胚芽75g 作法: 先把奶油在室溫中軟化再打勻~ 加入細砂糖打勻~ 再加蛋要一各一各加喔~ 低筋麵粉過篩加入拌均勻~ 再加入小麥胚芽拌勻~ 用湯匙取適量的麵糊放在烤盤上鋪平即可入烤箱~ 烤到上色即可~ 溫度180度大慨15分上色即可~ ☆小麥胚芽可加可不加~^^ ★再附上一份簡易小餅乾食譜~ 材料: 奶油225g 糖粉300g 蛋白150g 香草精少許 低筋麵粉100g 玉米粉50g 作法: 奶油(室溫軟化)拌勻再加糖粉拌勻~ 蛋白和香草精慢慢加入拌勻~ 再拌入過篩後的粉類拌勻~(可靜置鬆弛30分會比較光滑)(沒有也可以)~ 用袋子擠在烤盤上~ 入烤箱烤即可~ 溫度170度約烤15~20分 Ps:香草精可加也可以不加喔~^^ 你也可以參考下列網址它有很多小點心可供你選擇喔~^^ ☆(^o^)☆ ~~~~~ 參考資料： http://www.skybake.com/recipe.asp?RETYPE=%BB%E6%B0%AE 003 回答者：XXX ( 初學者 4 級 ) 回答時間：2009-08-18 16:16:17 [ 檢舉 ] 很詳細,照著做超容易成功^^ 餅乾 準備材料： 材料： 材料＜約40塊餅乾的份量＞ 低筋麵粉200g、奶油70g、砂糖70g、蛋1個、低筋麵粉（擀麵用）適量 器材： ˙調理碗、起泡器、橡皮刮刀 ˙保鮮膜、擀麵棍、砧板 ˙餅乾模具、烤盤 ˙烤盤紙、鐵網 準備：１.將蛋跟奶油從冷藏庫取出，放置室溫。　２.低筋麵粉要過篩。　３.將烤盤紙４個角剪開，放在烤盤底。　４.烤箱預熱至170度。 ※奶油大概是手指可以輕鬆押下去的軟度即可。 步驟１： 奶油放進調理碗，用起泡器攪拌開。奶油軟化後，加入砂糖，一直攪拌到整體變白色，再將蛋汁少許分次，均勻拌開。 ※重點提醒：蛋汁要分多次慢慢加進去！ 步驟２： 加低筋麵粉，用刮刀攪拌，攪拌動做就像在切菜，一直攪拌到看不見粉末為止。之後再用保鮮膜把整個包起來，放進冷藏庫1個鐘頭左右，增加麵糰硬度。 ※橫切橫切、直切直切…以「切菜方式」攪拌均勻。 　要包得密不透風。 步驟３： 先將低筋麵粉（擀麵用）灑在砧板上，用沾了低筋麵粉的擀麵棍，開始擀開整個麵皮，厚度約3mm最佳。 ※由中央往前後擀，「張開」整個麵皮。轉90度方向後再擀。同樣的，由中央往前後擀。 　麵皮若太軟趴趴的話，就再放進冷藏庫。 步驟４： 擀好之後，用模具切出自己喜歡的造型，再將造型餅乾排於烤盤上；剩下的麵皮可以再融合成一個麵糰，重複一樣的動作壓出造型。放進烤箱10~15分鐘，再放於鐵網上待冷卻。 004 回答者：魚 ( 實習生 5 級 ) 擅長領域：用藥資訊 | 髮型 回答時間：2009-08-21 18:15:15 [ 檢舉 ] 個人覺得這個餅乾超好吃 很簡單又很快 而且家用烤箱就可以考了 杏仁瓦片 低筋麵粉 20g 蛋白 2個 砂糖 60g 沙拉油 2大匙 杏仁片 120g 1.低粉篩入盆中，加入蛋白、砂糖、沙拉油拌勻，再加入杏仁片拌勻。 2.用湯匙將麵糊舀在烤盤上鋪平，約一片杏仁片的厚度，每片餅乾的大小要相當， 烤出來的顏色會較相近。 3.放入烤箱用180度c烤約10分鐘，烤呈焦黃的顏色，在平放待涼。 參考資料： http://www.ptt.cc/man/cookclub/D121/DA18/DA2D/M.1038916194.A.6EB.html 2009-08-21 18:15:44 補充 杏仁片剛烤好會有點軟，但是涼了就會變脆而硬；而如果麵糊鋪得不夠薄，或是烤得不夠久，即使冷卻了，中間還是會有一點軟，可以用低一點的溫度在烤2-3分鐘。 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 HOT! 拍賣 | 地方特產 糖果 茶葉 刊登贊助網站小山甜點市集 只有美味可以形容 blog.yam.com/user 上過電視節目的知名甜點！綿密戚風蛋糕體，佐以厚實巧克力內餡，沒吃過太可惜！ blog.yam.com/user 東森購物網 好吃零食甜點立即享 www.etmall.com.tw 找美味就上東森購物網！嚴選甜品，讓你吃了還想再吃，超值優惠購！ www.etmall.com.tw 甜點 - PAUL www.paul1889.tw 百年名店，提供法式早餐、下午茶及多樣化美味餐點，採原料，現正優惠中！ www.paul1889.tw 金格食品甜點 時刻甜蜜 www.king.com.tw 濃濃奶油香，15道純手工烘焙，創作出來自德國傳統糕點的幸福口感與層層祝福！ www.king.com.tw 想賣便宜地方美食 快到奇集集 www.kijiji.com.tw 全台在地名產大集合！上萬種甜品快速找，省時省力省荷包！ www.kijiji.com.tw 甜品限時折扣 快來搶購 www.gohappy.com.tw GOHAPPY美食保健區破盤中！超值餐券、人氣美食天天爆低價，吃好料免客氣！ www.gohappy.com.tw最新冰品甜點 發問中 已解決 我想要找一種白色糖果 佛卡夏麵包 郭雪芙如何認識? 郭雪芙的相關介紹? 巧克力哪種的好吃呢? 更多 如何成為蛋糕師 光波爐焗蛋糕食譜 請問哪裡有特別又好吃便宜的彌月蛋糕?? 只要有打發蛋的過程就不用加發粉? 請問哪裡可買到可口的外送茶了叻？ 更多 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! 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[ 一般疾病 ]慢性骨髓性白血病 [ 一般疾病 ]何謂慢性骨髓白血病? [ 一般疾病 ]關於白血病 更多 其他回答(2) 意見(2) 相關評論(0) 001 回答者：小修 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-04-04 20:24:10 [ 檢舉 ] 血癌是所謂的白血病。即骨髓造血過程中，有關白血球（包括顆粒球或淋巴球）的部分產生病變，導致白血球的成熟、分化、異常，所以血癌又分好幾種。但是臨床上的表現可能為莫明的發燒(常被誤為一般感冒)、倦怠、頭暈（貧血）、體重減輕、腹脹（脾腫大）等等，在抽血檢查之後才發現白血球數目異常增高（有時亦會減少），貧血或者血小板數目異常。而進一步的確定診斷通常需要抽骨髓檢視白血球成熟分化的情況才能確認。 白血病又可分成急性及慢性兩種，急性白血病症狀發生極為迅速，初期類似感冒發燒或皮下出血，一兩週內如不注意可能發生敗血症或腦出血等，病況極為危急，而慢性白血病的進展(即發病時間)相當緩慢，有的人是在當兵體檢時發現，有的人是在拔牙時出血不止，進一步檢查才發現，有的則在長期貧血中吃這個補那個補都無效的情況下才到正規醫院查出造血異常，因此，平常如果有上述症狀，不要以為吃吃中藥就好，而擔誤治療時機，因為血癌一旦發病就要接受西醫正統治療，否則平均壽命，在急性血癌方面過去是只有3-6個月甚至更短的活命期，現在醫學進步，可以藉由週邊幹細胞、骨髓移植治療及其他生物製劑的使用，再加上病人與醫師的配合，血癌已經不是絕症 ((資料來自"台北榮總 腫瘤科 鍾立民醫師")) 參考資料： http://www.wedar.com/library4/tcfund/tcfund-qa010520.htm 002 回答者：德仔 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-04-04 20:34:21 [ 檢舉 ] ■ 白血病 簡介 血癌（Leukemia）就是俗稱的「白血病」。佔癌症的第八位，小兒血癌更為小兒 癌病之第一位，發病的人數更有逐年增加之勢。國內外均是如此。白血病的死亡人數 佔全部癌症死亡人數的2.61%;死亡率的排名男性為第八位, 女性為第十位。 白血病的成 因是多重的，包括：基因突變、放射線污染的環境（如核爆）、病毒感染（如的 HTLV－I病毒）、化學物品的刺激，以及病人體質因素（癌基因的表現型）等。白血病 又可分為急性及慢性兩種，其成因及臨床表現皆不相同 ■ 血球的功能 血液含量約佔正常人體的體重的7-10%，即大約有5公升左右的血液。血液55%的 血漿和45%的血球所組成。血球又可分為：紅血球、白血球、血小板等。血液對人體的 功能包括有： 運送氧氣、養份及荷爾蒙 消滅病原體 止血作用 維持人體體內酸鹼平衡 調整體溫 造血就是骨髓內形成血球的過程，人體內血球細胞的始祖是骨髓內的幹細胞，幹細胞 在骨髓內經過連續的分裂和成熟分化過程後，形成成熟的血球，循環於全身血管中。 ■ 血癌的分類 白血病依臨床病程的進展速度和癌細胞的成熟度可分為：急性及慢性白血病。其次， 再依細胞的來源及型態特徵，可細分為急性及慢性骨髓性白血病、急性和慢性淋巴球 性白血病。 急性骨髓性白血病（AML）：急性骨髓性白血病好發於成年人，約有80%的病人超過 25歲。急性骨髓性白血病可再細分類為M1到M7型；M1型是「急性未成熟骨髓芽球性 白血病」；M2是「急性成熟骨髓芽球性白血病」；M3是「急性多顆粒前骨髓細胞性白 血病」；M4是「急性骨髓單核球性白血病」；M5是「急性單核球性白血病」；M6是 「急性紅血球性白血病」；M7是「急性巨核細胞性白血病」。 ( P.S. 亞紀應該是罹患上述種類的白血病 ) 慢性骨髓性白血病（CML）：慢性骨髓性白血病好發年齡層20歲~45歲的成年人。與費 城染色體的異常有關，可再分為年型及成年型。 急性淋巴球性白血病（ALL）：急性淋巴球性白血病好發於兒童，急性淋巴球性白血病 又可再分為L1、L2、L3型。 慢性淋巴球性白血病（CLL）：好發50歲以上的老年人。淋巴球可分為B細胞及T細胞 ，故可再分為慢性B淋巴球性白血病以及慢性T淋巴球性白血病。 ■ 血癌的病因 白血病的成因複雜，目前可能的致病原因及看法包括： 放射線：正常人罹患血癌的機率約在兩萬五千分之一左右，但在原子彈爆炸圈的倖存 居民，罹患白血病的機率竟然高達六十分之一。另外懷女的腹部X光照射，出生的 小孩罹患白血病的機率也較高。 化學藥劑：長期的接觸有機苯的工人，或曾接受過含氫化合物（Alkylating agents）化 學治療的病人。 遺傳及基因突變：先天染色體異常，如唐氏症候群（Down's）、布倫氏症候群（ Bloom's）等先天疾病可能會誘導白血病的發生。如家族中罹患急性白血病，則罹病的 機率也會比較高。 免疫能力：自體免疫能力的缺陷可能與慢性淋巴球性白血病有關。 病毒感染：第一型人類T淋巴球細胞性病毒HTLV-I病毒感染與成年型T細胞白血病有關 。 ■ 血癌的症狀 急性白血病：一般常見的臨床表徵有不明原因的發燒：新陳代謝加速，不成熟白血球 快速生長，容易出血：包括鼻血、牙齦出血、皮膚出現塊狀瘀血、女性會有月經量不 止的情形。貧血：因紅血球減少、血紅素降低、導致容易疲倦、臉色蒼白。關節疼痛 ：常發生在膝蓋部位。其他如淋巴結腫大、牙齦腫脹、脾臟腫大、體重減輕、腹部有 飽脹感等不適情形。 慢性骨髓性白血病：依其病程可以分為慢性期、加速期以及芽球期。在慢性期常見的 症狀為發燒、體重減輕、貧血等，約有百分之二十的病人並沒有症狀。加速期，常見 肝脾腫大、不正常的白血球及血小板的增生。芽球期則病情就會轉變如急性白血病。 慢性淋巴球性白血病：在初期幾乎沒有任何不舒服，有些人會有免疫力變差的現象， 如長帶狀疹、及出現淋巴腺、脾臟腫大。有些病人會出現自體免疫溶血性貧血及血小 板缺乏症。 ■ 血癌的診斷 血液檢查：白血球數目增高，可能增高到數十萬以上（但有少部份的病人反而減少白 血球數目），且大量出現未成熟的白血球，其他如血紅素下降、紅血球數目減少，血 小板數目減少等。 周邊血液抹片檢查：出現許多髓芽細胞，這些髓芽細胞就是不成熟的白血球。 骨髓穿刺切片檢查：骨髓穿刺的部位通常是抽取胸骨或骨盆腔處的腸骨脊，醫師會以 穿刺針穿過皮膚，再以特殊的針鑽過骨頭表層，抵達骨髓腔，抽出少許骨髓血。骨髓 切片做法同骨髓穿刺，只是使用的針為特殊的切片針，這兩項檢查可同時完成。 ■ 血癌的分期 對於白血病的病人而言沒有意義，因為從一發病，惡性細胞就已經進入了周邊血液， 並進入各器官系統，所以臨床以各細胞型態加以辨認後便可開始治療。 ■ 血癌的治療 I. 化學治療 急性骨髓性白血病：近幾年的研究報告，除了M3型使用口服的ATRA來治療，其餘六 型所使用的化學治療處方是一致的。Ara-C加上Daunorubicin是首選的藥物，治療效果可 達70%的完全緩解率。但疾病緩解之後，若不繼續接受鞏固性的治療，復發的機率相當 高。 慢性骨髓性白血病：治療開始是以化學藥物為主，即可達緩解。使用干擾素治療也可 以使病人達到緩解，但通常仍無法根治。高劑量化學治療合併骨髓移植是唯一可根治 疾病的治療。 急性淋巴球性白血病：常用的藥物包括：Daunorubicin、Vincristine、Prednisone以及L- asparaginase。當疾病完全緩解後，可以考慮鞏固性的化學治療，治療之後，再以口服 的化學藥物進行維持性治療。急性淋巴性白血病細胞常會侵犯中樞神經系統，所以應 考慮給予頭部的放射線治療加上脊髓腔內化學治療。 慢性淋巴球性白血病：當早期，如果沒有特殊症狀，並不需要急於治療，當症狀出現 後，此時再考慮給予化學治療。一些抗癌新藥對慢性淋巴球性白血病皆有不錯的控制 。 II. 血液幹細胞移植 骨髓移植：可分自體骨髓移植及異體骨髓移植。自體骨髓移植是輸入自己的骨髓；而 異體骨髓移植則是輸入捐贈者的骨髓。 周邊血液幹細胞移植 臍帶血液幹細胞移植：利用胎盤來收集幹細胞，這是近年來醫界持續研究中的移植法 。 III.放射線治療 急性淋巴球性白血病病人，因為癌細胞容易侵犯病人的中樞神經系統，所以醫師常會 安排做預防性的放射線治療。 ■ 預後 1.急性骨髓性白血病：經化學治療後緩解率在60%之間，五年存活率約為20~40%。 2.慢性骨髓性白血病：經干擾素治療初次緩解率達70~80%，如接受造血幹細胞移植， 五年存活率約40~60%。 3. 急性淋巴球性白血病：初次緩解率約70~80%，五年存活率約20~30%。 4. 慢性淋巴球性白血病：化學治療後緩解率在70%左右，平均存活期約為六年。 ■ 追蹤與展望 白血病的病人，須做血液檢查以確定疾病沒有復發，若是2,3年內沒有復發，表示復發 機會相當低。若接受骨髓移植者，必須服用抗排斥藥至少半年，且須定期回門診追蹤 。服用抗排斥藥時免疫能力會降低，應避免受感染。 高危險因子包括家族中有罹患白血病、唐氏症候群、神經纖維瘤症、ataxia telangiectasia、HTLV-I病毒感染，曾接受過甲基類化學藥物治療者， 以及有不正常的染 色體或抑癌基因缺損者，皆比常人高出許多倍的血癌致病機率。放射線污染的受害者 更需定期做血液檢查。維甲酸衍生物，維生素B6有促進分化及減少血癌細胞不正常增 生，已得到學者的認同；惟需更多的研究加以證實。有原因不明的白血球或其它血球 數目增加或減少，應做進一步的檢查。 拜生物科技的快速發展，白血病的治療在造血幹細胞移植上有不錯的進展。非親屬間 的骨髓移植，近來成功率也日漸升高，對於抗排斥反應的藥物，近年也有新的進展， 病患可以不用再為找不到親屬關係的捐贈者而煩惱。 周邊血液幹細胞移植，目前研究 顯示由周邊血液所收集的幹細胞，有比骨髓更快恢復造血的能力。而未來臍帶血銀行 的設立，更可以讓病患能有更多的機會找到異體髓細胞捐贈者。 (資料來源：癌症諮詢中心http://star1102.myweb.hinet.net/aki/leukemia.htm) 問：血癌的種類、症狀及治療？ 台北榮總 腫瘤科 蕭樑材醫師 答：血癌，一般指的是白血病，臨床分為急性及慢性兩大類，除此之外，每一種依其細胞來源，又再分成骨髓性及淋巴性兩大類，急性白血病患者發病時通常以發燒、出血及感染等急性症狀表現，反之慢性白血病則常因常規血液檢查發現，少則僅有些微症狀，不同細胞來源之急性或慢性白血病其治療方法各異，急性者其治療必須緊急且使用較強之治療，始有根治之機會，反之，慢性白血病初期通常不使用較強之治療，惟亦不易根治，仍需配合幹細胞移植等方式，才有治癒機會（如慢性骨髓性白血病），建議您提供更詳細之資料或至血液腫瘤專科門診進一步就診。 資料來源：http://www.vghtpe.gov.tw/~tcfund/qa/2004_0618_1.htm 我朋友本身就有血癌，每當她發作起來，心臟就好像停下來似的，有時還會在睡覺時發作。雖然最近比較好了，但還是偶爾會發作… 她說…除了開刀抽骨髓以外…吃什麼藥都醫不好。整個人就好像不定時的炸彈。 參考資料： http://star1102.myweb.hinet.net/aki/leukemia.htm 1 001 意見者：檸檬色的薰衣草 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2005-04-07 21:42:20 [ 檢舉 ] 我覺得你看看日劇"在世界中心呼喊愛"就可以知道血癌的症狀了,而且很感人! 002 意見者：lucky ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2008-05-31 13:57:51 [ 檢舉 ] 癌症預防剋星 禧悅計劃 I研究仙人掌(具有一萬多種的植物營養素,有抑制癌細胞與提昇身體自我保健的能力.) 　及菇類(巴西蘑菇、雲芝、椎茸、靈芝及舞茸)等植物已有豐 　富且深入的成果，從天然植物中攝取植物營養素及多醣體等 　珍貴營養‧禧悅計劃 I 的營養價值無可比擬，當人體能攝取到這些優質且純 　淨的營養，也正意謂著您擁有自我保健的能力。 馬上了解: http://blog.xuite.net/kikilike2008/abc777 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站聯安診所 - 大腸癌前兆檢查 www.lianan.com.tw 出血健康隱憂？每5人就有2人腸瘜肉，可能癌變，無痛腸胃鏡讓您及早發現預防 www.lianan.com.tw 癌友營養補充秘招通通報你知 www.prosure.com.tw 對抗癌症體力大失？提供癌友自我營養評估、飲食建議手冊，顧好身體再戰病魔！ www.prosure.com.tw 癌症 末期指定名醫-楊永榮博士 www.u-star.com.tw 30年專研癌症方劑，草本精華排除體內毒素增加免疫力，改善化療、標靶後遺症 www.u-star.com.tw 肝癌患者家屬請注意 www.drcancer.com.tw 衛署健食字合格健康食品，豐富臨床報告世界級專利，醫師藥典，癌症營養免疫力。 www.drcancer.com.tw 癌症老人照護-連馨養護中心 www.liansin.tw 新北市專業長期養護機構，提供中風、洗腎、癌症、慢性病等各種行動不便老人照護。 www.liansin.tw 癌症關懷網 - 標靶治療 www.cancernews.com.tw 標靶治療最新資訊、藥物新訊、預後照料，網友討論區等相關資訊。 www.cancernews.com.tw最新防癌抗癌 發問中 已解決 有關乾燥症的事情 更多 請問有沒有什麼癌症輔導或咨詢的電話?我家人現在不心裡不安 大腸息肉切除後 更多 精選關鍵字 肝功能 防癌 電燒 開刀 初期 噁心 乳突病毒 掉髮 遺傳 癌症中心 口腔 乳癌 化療 淋巴癌 大腸癌 厭食 副作用 抗癌 新藥 肝炎 肌瘤 放射線 抗癌藥 腫瘤 嘔吐 中醫 末期 住院 健保 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! 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[ 塑身減重 ]如何瘦大腿?教我簡單又有用的瘦大腿運動 [ 其他 ]大腿有什麼方法可以較容易瘦 更多 其他回答(10) 意見(2) 相關評論(0) 001 回答者：kke****** ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-04 12:28:16 [ 檢舉 ] 我覺得要減肥 1多運動 2多吃鮮蔬果 3少吃糖、油、鹽 4不要一下子吃太多，一下子吃很少，會容易復胖 我的建議可當參考 祝你 減肥成功 參考資料： 醫院門上的文章 002 回答者：bon****** ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-04 12:29:58 [ 檢舉 ] 瘦大腿跟小腿的方法 每天睡前15~20分鐘 躺下腳貼牆壁 身體形成垂直狀態 計時15~20分鐘 是瘦小腿 放下來時腳會麻麻的很正常:) 在放下之前腳在空中形成內八開合是瘦大腿 瘦大腿跟瘦小腿要持續一陣子才會有效:) 以上本人也有在做:P 屁股大有時是因為骨骼的關西 在坐的時候屁股比要太放鬆 不然容易擴大屁股的面積 雖然醬很累- -'' 以上的方雖然有效 但平時也要適當的飲食和運動唷:) 參考資料： 自己 003 回答者：淘氣公主 ( 初學者 4 級 ) 回答時間：2011-04-04 13:06:22 [ 檢舉 ] 如果想要瘦局步的地方， 推薦你使用S美人產品喔， 我本身也是小腿和小腹都有很多肉， 看到別人穿小背心還有靴子時， 我真的很羨慕但是我現在也可以穿了噢！ 我就是使用Q10塑身霜 & Q10緊實霜， 跟妳分享我的小撇步吧＝＞ 一：我ㄧ星期五天都會去去慢跑，跑步前我都會先擦上塑身霜。 二：其餘兩天在家休息的時候，我後會擦上塑身霜。 三：我都擦在小腹還有小腿，就是擦你想瘦的地方，記得一下，吸收比較好。 四：塑身霜擦完過２０分鐘後，在擦上緊實霜。 我每天就是照這四個步驟， 現在我的蘿蔔腿和小肚肚已經消失嚕！ 希望對你有幫助，網址給妳～ http://ｅtiny.info/mhpib 004 回答者：星星 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-04 13:44:49 [ 檢舉 ] 像我自己也有這樣子的煩惱，一些局部的肥胖所以我就是用這個 ＊Q1 ０ 塑身霜＊ 來我的腰啊還有大腿的內側和手臂這些地方我才擦上去沒多久就會有熱熱的感覺ㄟ我想就是在開始幫我打擊頑固脂肪喔而且我整瓶都用完了，說實在的還真有效整各就少了快1吋另外還加上多使用了 ＊優 (纖) 素＊啊不到1個月又瘦了3公斤現在連肚子可都是平的內還有還有一定也要搭著＊Q1 ０緊实霜＊ 用這可是可以防止鬆垮和消除肥胖紋的喔 要不然瘦下來之後變成鬆鬆的皮肉那可就難看了這些啊我都是 在 ＊Ｓ美 人 窈窕 網 ＊買的啦! 005 回答者：＊蜜堤＊ ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-04 16:00:18 [ 檢舉 ] 說到瘦臉的方法~我試過很多.. 也有買過臉部滾輪器來使用~但是效果還好 真正瘦下來是使用了Ｓ美人的緊緻煥顏霜。。 最近出席一次同學會.. 連好久不見看到我的朋友都嚇到. 跟你分享喔~ 小臉密技：http://twurl.nl/bnbi 006 回答者：ooo ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-04 19:26:59 [ 檢舉 ] 我是sia不要覺得减重很困難? 想不想讓衣服size再小一號! 我教你如何矲脱肥胖的方法 經鬆减重不復胖 填寫您的資料告訴你方法 請來信聯絡我標題註明「我想減重」，並複製回答以下問題：1. 姓名、年齡、電話、居住地2. 你是認真想減重的嗎？3. 這次想減幾公斤？4. 用過甚麼方法減重過？5. 這次為什麼想減重？聯絡信箱：ak0975@hotmail.com 007 回答者：聽 不 懂 沒 關 係 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-05 01:13:04 [ 檢舉 ] 要瘦局部小地方其實很簡單 我都是擦Q10的塑身霜 + 緊實霜 hｔｔp://ｓhoｒtuｒl.asｉa/16ｑ 先在想瘦的地方均勻塗抹上塑身的那瓶然後 按完再擦另一瓶緊實的來防止皮膚鬆誇、改善橘皮&肥胖紋 我幾乎全身上下都有擦喔 手臂、腰、小腹、屁股、大腿、小腿 只要有多出一點點礙眼的贅肉我就會把它們都消滅掉 008 回答者：超犀利 ( 初學者 1 級 ) 回答時間：2011-04-05 05:58:03 [ 檢舉 ] 因為我本身愛吃高麗菜 所以提供你 3個月內甩肉27kg的方法tttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt 高纖排毒高麗菜 瘦身法 在風行一時的高麗菜瘦身法， 是因為1位名古屋大學附屬醫院的醫師利用高麗菜來減肥，3個月內甩肉27kg。 他的減肥重點之一就是在每天晚餐前吃1/6顆的高麗菜！其實這個方法能成功， 是因餐前吃的高麗菜能提升飽足感，避免大吃大喝攝取過多熱量。 相對來說，因為增加蔬菜量的攝取，所以改善了飲食生活。 從高麗菜減肥法的實戰經驗中發現，比起減重成功，大部分的人改善得更多的是長期便秘問題。 減少體內的廢物，自然能讓你離健康體態更進一步！ 另外除了瘦下來 還要曲線 所以我還有穿 美體師幫我設計的 塑臀褲 讓我大腿脂肪也都消了 -讚- 000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 009 回答者：小麥麥 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-07 22:08:56 [ 檢舉 ] 瘦臀部和腰腹部和大小腿? (跟著下列內容就瘦)1.飲食方面禁攝取過量澱粉類的食物，多吃新鮮的蔬菜及菇藻類，多吃魚肉和蛋白(非油炸)，嚴禁油炸食品(速食，泡麵) 另外過多的油(如沙拉油、豬油等)，每日至少喝2000~ 3000C C的水份! 2. 做運動緊實塑造完美曲線簡易有效塑臀運動 點我減肥瘦腹必瘦動作 點我健康讓你瘦屁股 點我有效輕鬆瘦腿動作 點我日常瘦小腹 3.勤運動。時時收小腹。每日做腹部的運動，包準你一定瘦肚子 4.常做腹式呼吸，吸氣時，肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。有助刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出。 5.少穿低腰褲。會擠出腹部的肉，不要穿太緊的褲子，免得影響血液循環。 希望我的回答有幫助到你^^ 010 回答者：變形 金剛 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2011-04-09 16:33:08 [ 檢舉 ] 你可以試試看這個產品 天然食品 。盈。姿。精華膠囊食品 不會傷身~不會有負擔~會促進代謝 在家裡身體都沒有活動 代謝一定會變差 就會導致很多問題出來 無法消耗熱量~ 長久以來一定累積不少毒素 廢水都排不出 但主要生活作息要正常 飲食要正常 這樣效果會加倍 像是水也很很重要的 水也會加強代謝 參考網站: 輕鬆樂活 1 001 意見者：小鄧 ( 實習生 5 級 ) 擅長領域：塑身減重 | 保健常識 發表時間：2011-04-04 14:16:13 [ 檢舉 ] 適當的運動，睡前一定不要吃東西 晚上越晚吃東西 ，越容易屯積脂肪 ，千萬不要吃消夜哦！ 養成這個好習慣~~ 你也要針對你肥胖 的主因去 做改善 你可以分享我的 http://www.wretch.cc/blog/jean55566678/14403060 http://www.wretch.cc/blog/jean55566678/14419854 ^^加油！go go~~ 002 意見者：A Bc ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2011-04-04 20:41:07 [ 檢舉 ] 盈姿膠囊食品 一盒才1000元 真的是很便宜 可以讓體內ㄧ些沒有必要的東西代謝出來 持續一段時間你就可以感覺到你的體質變好了 因為可以把體內的髒東西都代謝出來 可以代謝出多餘的澱粉讓體內不會一直囤積太多 平常三餐可以的話，也都要保持正常，作息時鐘也不能亂掉 最好在11點就上床睡覺建議早、午餐可以吃營養一點畢竟要補充一整天的體力 晚上不要吃太飽 青菜水果多吃不過少吃太甜的熱量太高的 三餐要正常 這樣很容易吧 這產品是食品 不會有副作用 盈姿膠囊 一盒不會很貴 真的很不錯 參考網站: 輕鬆樂活 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 刊登贊助網站連外國人也慕名來這排隊減重 www.crcmc.com.tw 常榮中醫診所從內而外調整體質、埋線雕塑，專屬研發團隊製藥、用藥安全，健康瘦。 www.crcmc.com.tw 天籟中醫-網友力薦台中塑身減重 tianlai.twtcm.com.tw 身材走樣卻擔心減重有風險？安心享瘦六大保證，雙重消毒，保證您就醫安全就選天籟 tianlai.twtcm.com.tw Lytess塑身衣-訂購中心 www.womanshop.com.tw Lytess塑身衣細緻柔嫩，讓您穿著無拘無束、經鬆魔塑完美優雅的曲線。 www.womanshop.com.tw 薇妮塑身衣 完美減重好亮眼 www.wnbeauty.com.tw 想減重也要顧曲線！有了薇妮塑身衣，精雕完美身材、拉提集中，不怕身材走樣！ www.wnbeauty.com.tw 塑身減重新選擇-不需靠抽脂吃藥 good-face.net/doctor 國際新減重SM輕盈魔法，FDA認證、再生醫學新作法，塑身減重不用愁，速電洽！ good-face.net/doctor 原來藝人瘦下來都是靠它的 www.loss-weight.co 純天然、無副作用、無需節食、不需大量運動，買再送減肥瘦身減重纖體電子書！ www.loss-weight.co最新塑身減重 發問中 已解決 局部減肥~我都只有胖在下半身哩 草本濃縮速溶茶飲跟瓜茶的差別在哪 冬天又不小心發胖了..T_T教我簡單減肥餐 如何減掉屁股和大腿的肉 怎麼瘦大腿小腿QQ 更多 請問大家早餐都吃什麼才會健康不變胖?? 哪一種健身器材可幫助瘦?? 我想豐胸，有好的產品可以推薦嗎? 如何在6天以內暴瘦 急!! 20點 減重需要拍給營養師看嗎? 更多 精選關鍵字 減肥茶 減肥藥 抽脂 減肥門診 下半身肥胖 食譜 塑身 針灸減肥 保鮮膜 瘦手臂 減肥 水腫 蘋果餐 燃燒脂肪 瑜珈 出汗 瘦臉 營養師 運動 埋線 瘦小腹 緊實霜 少吃多動 減重手術 瘦身 塑身衣 停滯期 瘦小腿 油切 游泳 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2013 Yahoo! 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